---
title: "ACT: Levensbalans oefening"
url: "https://niceday.productfruits.help/nl/article/act-levensbalans-oefening"
language: "nl"
last_updated: "2023-08-23T16:07:03.733Z"
---

# ACT: Levensbalans oefening

### Jouw levensbalans

-   Geef aan met een cijfer op een schaal van 0-10 hoe tevreden je bent over onderstaande levensgebieden: 
    -   Geld & Financiën:
    -   Carrière & werk:
    -   Gezondheid en conditie:
    -   Plezier en recreatie:
    -   Milieu:
    -   Familie:
    -   Vrienden:
    -   Relaties en liefde:
    -   Groei & Leren:
    -   Spiritualiteit:  
         
-   Wat verbaast jou het meest?:  
     
-   Op welk(e) gebied(en) zou je het liefst verbetering zien?:  
     
-   Hoe zou een score van 10 eruit zien en aanvoelen?:  
     
-   Met welke categorie zou je het liefst willen beginnen?:  
     
-   Welke kleine stappen kun je nemen om jouw tevredenheid te verbeteren?:  
     
-   Kan een enkele wijziging meer dan één gebied verbeteren?: