- Naam van de modus die actief is:
- Hoe herken ik dat ik in de … modus ben?
- Welke modus kwam er voor of na deze modus?
- Als ik in deze modus ben, heb ik behoefte aan:
- Mijn gedrag in deze modus zorgt ervoor dat ik krijg wat ik nodig heb (ja/nee):
- Het effect van deze modus op mijn zelfvertrouwen: