Wijzigingen op de trackers Per september 2023 hebben een update uitgevoerd op de trackers. Dit houdt concreet in dat we nieuwe trackers hebben toegevoegd, een aantal hebben we verwijderd, samengevoegd en op inhoud, naam of categorie veranderd. Hier vindt je een overzicht van de wijzigingen:
Nieuwe trackers in de portal Naam Verandering Categorie Voeding NieuwLeefstijl Overprikkeling NieuwStaat van bewustzijn Assertiviteit NieuwGedrag Hallucinaties NieuwBijzondere ervaringen Achterdocht NieuwBijzondere ervaringen Dissociatie NieuwStaat van bewustzijn Impulsiviteit NieuwGedrag Slaap NieuwLeefstijl Cognitieve klachten NieuwStaat van bewustzijn Angst NieuwEmoties Beweging NieuwLeefstijl Aandachtstekort NieuwStaat van bewustzijn Hyperactiviteit NieuwGedrag Middelengebruik NieuwVerslaving
Verwijderde trackers Naam Verandering Nieuwsgierig VerwijderdMoeilijkheidsgraad VerwijderdAutomatische piloot VerwijderdVerstijven VerwijderdGedesoriënteerd VerwijderdGevaarlijke situaties VerwijderdSociale afhankelijkheid VerwijderdOm hulp vragen Verwijderd
Samengevoegde trackers Naam Verandering Nieuwe naam Assertiviteit, Hyperassertiviteit, Subassertief SamengevoegdAssertiviteit Paniekanvaal, Paniekaanval met fysieke sensaties SamengevoegdPaniek Hoofdpijn, Kramp, Rugpijn SamengevoegdPijn Depersonalisatie SamengevoegdDissociatie
Tracker-inhoud verandering Naam Verandering Veranderde inhoud Flashbacks VerbergenDuur Craving Toevoegen"Ik heb dit ervaren" Sociaal terugtrekken VerbergenIntensiteit ↳ Toevoegen"Ik heb dit ervaren" Middelengebruik verbergenDosering Overprikkeling Verwijderenduur ↳ Toevoegen10 nieuwe symptomen
Tracker-naam verandering Naam Verandering Nieuwe naam Gespannen hernoemdSpanning Cocaïne hernoemdMiddelengebruik Alcohol hernoemdAlcohol inname Overprikkeling hernoemdPrikkelbaar Bodycheck hernoemdControlerend gedrag
Nieuwe categorieën Naam Verandering Trauma nieuwMindfulness nieuwBijzondere ervaringen nieuwMedicatie nieuwStaat van bewustzijn nieuw
Verwijderde categorieën Naam Verandering Agressie VerwijderdAssertiviteit VerwijderdGespannen VerwijderdOverig VerwijderdStemming Verwijderd
Hernoemde categorieën Naam Verandering Nieuwe naam Middelen hernoemdVerslaving
Tracker categorie wijziging Naam Verandering Nieuwe categorie Agressie Wijzig categorieGedrag Schuldgevoel Wijzig categorieEmoties Piekeren Wijzig categorieGedrag Ontwenningsverschijnselen Wijzig categorieVerslaving Bodycheck (Controleren) Wijzig categorieGedrag Dwanghandelingen Wijzig categorieGedrag Nachtmerrie Wijzig categorieTrauma Onzeker Wijzig categorieEmoties Gespannen Wijzig categorieLichamelijk Sociale vermijding Wijzig categorieGedrag Hyperalert Wijzig categorieStaat van bewustzijn Prikkelbaar Wijzig categorieEmoties Depressieve gevoelens Wijzig categorieEmoties Flashback Wijzig categorieTrauma Positieve dingen Wijzig categorieMindfulness Dankbaarheid Wijzig categorieMindfulness Mindful Wijzig categorieMindfulness Eetbuien Wijzig categorieGedrag
